آلرژی های مرتبط با محیط خواب : تعریف علمی و معرفی موضوع

به طور قطع بهترین بالش و پتو برای جلوگیری از آلرژی محصولاتی هستند که از مواد ضد حساسیت (هیپوآلرژنیک) ساخته شده و به طور منظم شسته و نگهداری شوند. انتخاب صحیح بالش و پتو نقش مهمی در کنترل و کاهش علائم آلرژی های تنفسی و پوستی مرتبط با محیط خواب دارد.

آلرژی های مرتبط با محیط خواب : تعریف علمی و معرفی موضوع

آلرژی یک واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن به مواد بی ضرر محیطی است که به آن ها آلرژن گفته می شود. در زمینه محیط خواب آلرژن های رایج شامل مایت های گرد و غبار خانگی (House Dust Mites) پرز حیوانات خانگی (Pet Dander) قارچ ها (Mold) و گرده ها (Pollen) هستند. این آلرژن ها می توانند در بالش ها پتوها تشک ها و سایر اجزای رختخواب تجمع یافته و باعث تحریک سیستم ایمنی افراد حساس شوند.

مایت های گرد و غبار خانگی موجودات میکروسکوپی هستند که در محیط های گرم و مرطوب مانند رختخواب به وفور یافت می شوند. آن ها از سلول های مرده پوست انسان تغذیه می کنند و فضولات آن ها حاوی پروتئین هایی است که آلرژی زا محسوب می شوند. پرز حیوانات خانگی شامل پوست مرده بزاق و ادرار حیوانات است که می تواند به بالش و پتو چسبیده و آلرژی ایجاد کند. قارچ ها در محیط های مرطوب رشد می کنند و هاگ های آن ها می توانند در هوا پخش شده و علائم آلرژی را تشدید کنند. گرده ها نیز در فصل های خاصی از سال از طریق پنجره ها وارد اتاق خواب شده و روی رختخواب تجمع می یابند.

قرار گرفتن مداوم در معرض این آلرژن ها در طول شب زمانی که بدن در حال استراحت و ترمیم است می تواند منجر به بروز و تشدید علائم آلرژیک در افراد مستعد شود. بنابراین انتخاب بالش و پتوی مناسب با ویژگی های ضد حساسیت و نگهداری صحیح از آن ها گام مهمی در مدیریت آلرژی های محیط خواب به شمار می رود. پیشنهاد ما برای داشتن رختخواب ضد آلرژی خرید پتو شادیلون از شادیبافت هست.

علائم و نشانه های مرتبط با آلرژی به بالش و پتو

علائم آلرژی به بالش و پتو می تواند طیف گسترده ای داشته باشد و از خفیف تا شدید متغیر باشد. این علائم معمولاً به دو دسته اصلی تقسیم می شوند : علائم تنفسی و علائم پوستی.

علائم تنفسی شایع ترین تظاهرات آلرژی به بالش و پتو هستند و شامل موارد زیر می شوند :

• عطسه : عطسه های مکرر به خصوص صبح ها پس از بیدار شدن از خواب می تواند نشانه ای از آلرژی به مایت های گرد و غبار یا سایر آلرژن های موجود در رختخواب باشد.
• آبریزش بینی (رینیت) : ترشحات آبکی و شفاف بینی که اغلب با گرفتگی بینی همراه است از علائم رایج آلرژی تنفسی است.
• گرفتگی بینی : انسداد مجاری بینی که تنفس را دشوار می کند و ممکن است منجر به تنفس دهانی و خشکی دهان در طول شب شود.
• خارش بینی گلو و سقف دهان : احساس خارش در این نواحی می تواند بسیار آزاردهنده باشد و منجر به مالش مکرر و ناراحتی شود.
• سرفه : سرفه های خشک و مداوم به خصوص در شب یا صبح زود می تواند ناشی از تحریک راه های هوایی توسط آلرژن ها باشد.
• تنگی نفس و خس خس سینه : در موارد شدیدتر آلرژی می تواند منجر به التهاب راه های هوایی تحتانی و بروز علائمی شبیه آسم مانند تنگی نفس و خس خس سینه شود.
• چشم های آبکی و خارش دار (کنژنکتیویت آلرژیک) : قرمزی خارش و آبریزش از چشم ها نیز از علائم شایع آلرژی هستند که می توانند با آلرژی به بالش و پتو مرتبط باشند.

علائم پوستی در افراد حساس به آلرژن های موجود در بالش و پتو کمتر شایع هستند اما می توانند رخ دهند و شامل موارد زیر می شوند :

• اگزما (درماتیت آتوپیک) : تشدید اگزما یا بروز بثورات خارش دار قرمز و پوسته پوسته روی پوست به ویژه در نواحی تماس با بالش و پتو مانند صورت گردن و دست ها.
• کهیر : برآمدگی های خارش دار و قرمز رنگ روی پوست که می توانند به صورت موقت ظاهر و ناپدید شوند.
• خارش پوست : خارش عمومی پوست که می تواند در اثر تحریک مستقیم پوست توسط آلرژن ها یا واکنش سیستمیک به آلرژن ها ایجاد شود.

لازم به ذکر است که این علائم می توانند با سایر بیماری ها از جمله سرماخوردگی آنفولانزا و عفونت های تنفسی نیز همپوشانی داشته باشند. با این حال اگر علائم به طور مداوم در طول زمان به ویژه در محیط خواب تکرار شوند احتمال آلرژی به بالش و پتو باید در نظر گرفته شود. در صورت تجربه این علائم مراجعه به پزشک متخصص برای تشخیص دقیق و درمان مناسب ضروری است.

روش های تشخیص علمی و پزشکی آلرژی به بالش و پتو

تشخیص آلرژی به بالش و پتو بر اساس ترکیبی از تاریخچه پزشکی بیمار معاینه فیزیکی و تست های آلرژی صورت می گیرد. پزشک متخصص آلرژی ابتدا با پرسیدن سؤالات دقیق در مورد علائم زمان و مکان بروز آن ها عوامل تشدیدکننده و سابقه خانوادگی آلرژی به جمع آوری اطلاعات می پردازد.

معاینه فیزیکی معمولاً شامل بررسی بینی گلو گوش ها چشم ها و پوست برای یافتن نشانه های التهاب و آلرژی مانند قرمزی تورم و ترشحات است. با این حال تشخیص قطعی آلرژی نیازمند انجام تست های آلرژی است که به دو دسته اصلی تقسیم می شوند : تست پوستی و تست خون.

تست پوستی (Skin Prick Test) رایج ترین و سریع ترین روش تشخیص آلرژی است. در این تست مقدار کمی از محلول حاوی آلرژن های رایج مانند مایت گرد و غبار پرز حیوانات قارچ ها و گرده ها روی پوست بازو یا پشت بیمار قرار داده می شود و سپس پوست با یک سوزن کوچک خراش داده می شود. اگر فرد به آلرژن مورد نظر حساسیت داشته باشد در محل تست طی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک واکنش پوستی به شکل قرمزی تورم و خارش (شبیه به گزیدگی پشه) ایجاد می شود. اندازه این واکنش نشان دهنده میزان حساسیت فرد است. تست پوستی روشی ایمن و کم هزینه است و نتایج آن به سرعت قابل مشاهده است.

تست خون (Blood Test) یا تست RAST/ImmunoCAP روش دیگری برای تشخیص آلرژی است که در مواردی که تست پوستی امکان پذیر نیست (مانند افراد مبتلا به اگزما شدید یا مصرف داروهای خاص) یا نتایج تست پوستی مبهم است استفاده می شود. در این تست نمونه خون بیمار گرفته شده و در آزمایشگاه میزان آنتی بادی های IgE اختصاصی علیه آلرژن های مختلف اندازه گیری می شود. افزایش سطح IgE اختصاصی نشان دهنده حساسیت فرد به آلرژن مورد نظر است. تست خون نسبت به تست پوستی زمان برتر و گران تر است اما می تواند اطلاعات دقیقی در مورد نوع و میزان حساسیت فرد ارائه دهد.

علاوه بر تست های آلرژی در برخی موارد ممکن است تست تحریک (Challenge Test) نیز انجام شود. در این تست بیمار به طور کنترل شده در معرض آلرژن مشکوک قرار می گیرد و واکنش های بدن او تحت نظر پزشک بررسی می شود. تست تحریک معمولاً برای آلرژی های غذایی و دارویی استفاده می شود و به ندرت برای آلرژی های محیطی مانند آلرژی به بالش و پتو کاربرد دارد.

در نهایت تشخیص دقیق آلرژی به بالش و پتو بر اساس تفسیر نتایج تست های آلرژی در کنار تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی بیمار توسط پزشک متخصص آلرژی صورت می گیرد. تشخیص صحیح گام اول در مدیریت و درمان مؤثر آلرژی است.

روش های درمانی آلرژی به بالش و پتو (دارویی پزشکی و بالینی)

درمان آلرژی به بالش و پتو بر سه اصل اساسی استوار است : اجتناب از آلرژن درمان دارویی علائم و ایمونوتراپی (حساسیت زدایی).

اجتناب از آلرژن مهم ترین و مؤثرترین روش در مدیریت آلرژی است. در مورد آلرژی به بالش و پتو اجتناب به معنای کاهش مواجهه با آلرژن های موجود در محیط خواب است. اقدامات کلیدی در این زمینه عبارتند از :

• انتخاب بالش و پتوی ضد حساسیت : استفاده از بالش و پتوی ساخته شده از مواد هیپوآلرژنیک مانند الیاف مصنوعی (میکروفایبر پلی استر) ابریشم طبیعی یا لاتکس طبیعی به جای پر پشم یا پنبه. این مواد کمتر مستعد جذب مایت های گرد و غبار و سایر آلرژن ها هستند.
• استفاده از روکش ضد آلرژی برای بالش و تشک : روکش های ضد آلرژی (Encasing) از جنس پارچه های با منافذ بسیار ریز بافته شده اند که مانع عبور مایت های گرد و غبار و سایر آلرژن ها از بالش و تشک به سطح و بالعکس می شوند. استفاده از این روکش ها به طور قابل توجهی میزان آلرژن ها در محیط خواب را کاهش می دهد.
• شستشوی منظم رختخواب با آب داغ : شستشوی بالش پتو ملحفه و روبالشی حداقل هفته ای یک بار با آب داغ (حداقل ۶۰ درجه سانتی گراد) مایت های گرد و غبار و آلرژن های دیگر را از بین می برد. خشک کردن رختخواب در خشک کن با حرارت بالا نیز مؤثر است.
• کاهش رطوبت اتاق خواب : مایت های گرد و غبار در محیط های مرطوب بهتر رشد می کنند. استفاده از دستگاه رطوبت زدا (Dehumidifier) و حفظ رطوبت نسبی اتاق خواب بین ۳۰ تا ۵۰ درصد می تواند به کنترل جمعیت مایت ها کمک کند.
• گردگیری و جاروبرقی منظم اتاق خواب : گردگیری سطوح اتاق خواب با دستمال مرطوب و جاروبرقی فرش ها و موکت ها با جاروبرقی مجهز به فیلتر HEPA به حذف آلرژن ها از محیط کمک می کند.
• اجتناب از نگهداری حیوانات خانگی در اتاق خواب : اگر به پرز حیوانات حساسیت دارید از ورود حیوانات خانگی به اتاق خواب خودداری کنید.

درمان دارویی علائم برای کاهش علائم آلرژی و بهبود کیفیت زندگی بیماران استفاده می شود. داروهای رایج برای درمان آلرژی به بالش و پتو عبارتند از :

• آنتی هیستامین ها : این داروها با مسدود کردن اثر هیستامین ماده ای که در بدن در واکنش آلرژیک آزاد می شود علائمی مانند عطسه آبریزش بینی خارش و کهیر را کاهش می دهند. آنتی هیستامین ها به دو دسته کلی تقسیم می شوند : آنتی هیستامین های نسل اول (مانند دیفن هیدرامین و کلرفنیرامین) که ممکن است باعث خواب آلودگی شوند و آنتی هیستامین های نسل دوم (مانند ستیریزین لوراتادین و فکسوفنادین) که عوارض خواب آلودگی کمتری دارند.
• کورتیکواستروئیدهای بینی : این داروها (اسپری های بینی کورتونی) التهاب مجاری بینی را کاهش داده و علائمی مانند گرفتگی بینی آبریزش بینی و عطسه را تسکین می دهند. کورتیکواستروئیدهای بینی موضعی هستند و عوارض جانبی سیستمیک کمتری نسبت به کورتیکواستروئیدهای خوراکی دارند.
• ضد احتقان ها : این داروها (مانند فنیل افرین و سودوافدرین) با انقباض عروق خونی در مجاری بینی گرفتگی بینی را برطرف می کنند. ضد احتقان ها به شکل خوراکی و اسپری بینی موجود هستند اما مصرف طولانی مدت آن ها توصیه نمی شود و ممکن است عوارض جانبی مانند افزایش فشار خون و بی خوابی داشته باشند.
• داروهای ترکیبی : برخی داروها ترکیبی از آنتی هیستامین و ضد احتقان هستند و می توانند به طور همزمان علائم مختلف آلرژی را تسکین دهند.
• قطره های چشمی : برای درمان علائم آلرژی چشمی مانند خارش قرمزی و آبریزش چشم ها می توان از قطره های چشمی آنتی هیستامین یا قطره های چشمی حاوی تثبیت کننده ماست سل استفاده کرد.

ایمونوتراپی (حساسیت زدایی) تنها روش درمانی است که می تواند علت اصلی آلرژی را هدف قرار داده و تحمل سیستم ایمنی به آلرژن ها را افزایش دهد. ایمونوتراپی شامل تجویز مقادیر تدریجی افزایش یابنده از آلرژن به بدن بیمار است تا سیستم ایمنی به تدریج به آن عادت کند و واکنش آلرژیک کاهش یابد. ایمونوتراپی معمولاً به صورت تزریق زیرجلدی (آمپول آلرژی) یا قرص زیر زبانی انجام می شود و برای آلرژی به مایت های گرد و غبار پرز حیوانات و گرده ها مؤثر است. دوره درمان ایمونوتراپی معمولاً ۳ تا ۵ سال طول می کشد و می تواند منجر به کاهش قابل توجه علائم آلرژی و نیاز به دارو شود. ایمونوتراپی باید تحت نظر پزشک متخصص آلرژی انجام شود.

انتخاب روش درمانی مناسب برای آلرژی به بالش و پتو بستگی به شدت علائم نوع آلرژن ها سن و شرایط پزشکی بیمار دارد. پزشک متخصص آلرژی با توجه به این عوامل بهترین برنامه درمانی را برای هر بیمار تعیین خواهد کرد.

راهکارهای خانگی و توصیه های سبک زندگی برای کاهش آلرژی به بالش و پتو

علاوه بر روش های درمانی پزشکی برخی راهکارهای خانگی و تغییرات در سبک زندگی نیز می توانند به کاهش علائم آلرژی به بالش و پتو کمک کنند :

• تهویه مناسب اتاق خواب : باز کردن پنجره ها در طول روز (در صورت عدم وجود گرده زیاد در هوا) و استفاده از سیستم تهویه مطبوع (با فیلتر مناسب) به گردش هوا و کاهش رطوبت و آلرژن ها در اتاق خواب کمک می کند.
• استفاده از دستگاه تصفیه هوا (Air Purifier) : دستگاه های تصفیه هوا مجهز به فیلتر HEPA می توانند ذرات معلق و آلرژن ها را از هوای اتاق حذف کرده و کیفیت هوای تنفسی را بهبود بخشند.
• کاهش وسایل گرد و غبارگیر در اتاق خواب : پرده های ضخیم فرش ها موکت ها اسباب بازی های پشمی و سایر وسایل گرد و غبارگیر را از اتاق خواب حذف یا به حداقل برسانید. به جای فرش و موکت از کفپوش های قابل شستشو مانند پارکت یا سرامیک استفاده کنید. پرده های کرکره ای یا پرده های پارچه ای نازک و قابل شستشو را جایگزین پرده های ضخیم کنید.
• نظم و تمیزی اتاق خواب : اتاق خواب را منظم و مرتب نگه دارید و از انباشته شدن وسایل اضافی که می توانند گرد و غبار را جذب کنند خودداری کنید.
• حمام کردن قبل از خواب : حمام کردن قبل از خواب به شستشوی گرده ها و سایر آلرژن هایی که ممکن است در طول روز روی پوست و مو جمع شده باشند کمک می کند و میزان آلرژن ها در رختخواب را کاهش می دهد.
• شستشوی بینی با محلول نمکی : شستشوی روزانه بینی با محلول نمکی (سرم شستشو) به پاکسازی مجاری بینی از آلرژن ها و ترشحات و کاهش گرفتگی بینی کمک می کند.
• مصرف مایعات کافی : نوشیدن آب و مایعات کافی به رقیق شدن ترشحات بینی و تسهیل خروج آن ها کمک می کند.
• اجتناب از محرک ها : دود سیگار آلودگی هوا عطرهای قوی و مواد شیمیایی محرک می توانند علائم آلرژی را تشدید کنند. از قرار گرفتن در معرض این محرک ها اجتناب کنید.
• مدیریت استرس : استرس می تواند سیستم ایمنی را ضعیف کرده و علائم آلرژی را تشدید کند. تکنیک های مدیریت استرس مانند یوگا مدیتیشن و تنفس عمیق می توانند به بهبود وضعیت کلی سلامتی و کاهش علائم آلرژی کمک کنند.

این راهکارهای خانگی و توصیه های سبک زندگی می توانند به عنوان مکمل درمان های پزشکی در مدیریت آلرژی به بالش و پتو مؤثر باشند و به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا کمک کنند.

روش های پیشگیری از آلرژی به بالش و پتو و اقدامات لازم

پیشگیری از آلرژی به بالش و پتو شامل اقدامات پیشگیرانه برای کاهش مواجهه با آلرژن ها و تقویت سیستم ایمنی است. اقدامات کلیدی در این زمینه عبارتند از :

• انتخاب رختخواب ضد حساسیت از ابتدا : از همان ابتدا برای تهیه بالش پتو ژاکارد و تشک محصولات ضد حساسیت و باکیفیت را انتخاب کنید. به برچسب محصولات دقت کنید و محصولاتی را انتخاب کنید که دارای گواهی ضد حساسیت باشند.
• استفاده منظم از روکش های ضد آلرژی : حتی اگر از رختخواب ضد حساسیت استفاده می کنید استفاده از روکش های ضد آلرژی برای بالش و تشک را فراموش نکنید. این روکش ها به عنوان یک سد محافظ اضافی عمل کرده و از نفوذ آلرژن ها به داخل رختخواب جلوگیری می کنند.
• شستشوی منظم رختخواب : شستشوی منظم رختخواب با آب داغ را به یک عادت همیشگی تبدیل کنید. این کار را حداقل هفته ای یک بار انجام دهید تا از تجمع مایت های گرد و غبار و سایر آلرژن ها جلوگیری شود.
• کنترل رطوبت اتاق خواب : رطوبت اتاق خواب را در محدوده مناسب (۳۰ تا ۵۰ درصد) نگه دارید. استفاده از دستگاه رطوبت زدا در صورت نیاز و تهویه مناسب اتاق خواب به کنترل رطوبت کمک می کند.
• نگهداری و تمیزکاری منظم اتاق خواب : اتاق خواب را به طور منظم گردگیری و جاروبرقی کنید. از انباشته شدن گرد و غبار در اتاق خواب جلوگیری کنید.
• تقویت سیستم ایمنی : تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند به کاهش حساسیت به آلرژن ها کمک کند. تغذیه سالم و متعادل ورزش منظم خواب کافی و مدیریت استرس از عوامل مهم در تقویت سیستم ایمنی هستند.
• مشاوره با پزشک متخصص آلرژی : اگر سابقه خانوادگی آلرژی دارید یا علائم آلرژی را تجربه می کنید برای ارزیابی و دریافت توصیه های پیشگیرانه و درمانی مناسب به پزشک متخصص آلرژی مراجعه کنید.
• اجتناب از سیگار کشیدن : سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود سیگار می تواند سیستم ایمنی را ضعیف کرده و حساسیت به آلرژن ها را افزایش دهد. از سیگار کشیدن خودداری کنید و از قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران نیز پرهیز کنید.
• واکسیناسیون : واکسیناسیون آنفولانزا و پنوموکوک می تواند به پیشگیری از عفونت های تنفسی که می توانند علائم آلرژی را تشدید کنند کمک کند.

با رعایت این روش های پیشگیری و اقدامات لازم می توان خطر ابتلا به آلرژی به بالش و پتو را به طور قابل توجهی کاهش داد و از بروز علائم آلرژیک جلوگیری کرد.

نتیجه گیری علمی و کاربردی

انتخاب بهترین بالش و پتو برای جلوگیری از آلرژی نیازمند توجه به جنس مواد سازنده و روش های نگهداری آن ها است مانند بالش های لایکو. محصولات هیپوآلرژنیک ساخته شده از الیاف مصنوعی ابریشم یا لاتکس طبیعی به همراه روکش های ضد آلرژی بهترین گزینه برای افراد مبتلا به آلرژی و یا کسانی هستند که به دنبال پیشگیری از آن هستند. شستشوی منظم رختخواب با آب داغ کنترل رطوبت اتاق خواب تهویه مناسب و تمیزکاری منظم محیط خواب از جمله اقدامات ضروری در کاهش مواجهه با آلرژن ها و کنترل علائم آلرژی هستند.

از نظر علمی استفاده از مواد ضد حساسیت و روش های کاهش آلرژن در محیط خواب به طور مؤثر میزان مواجهه با آلرژن های رایج مانند مایت های گرد و غبار را کاهش داده و در نتیجه احتمال بروز و تشدید علائم آلرژی را کم می کند. مطالعات متعدد نشان داده اند که استفاده از روکش های ضد آلرژی و شستشوی منظم رختخواب به ویژه در کودکان مبتلا به آسم و آلرژی می تواند به بهبود علائم و کاهش نیاز به دارو کمک کند.

از نظر کاربردی انتخاب بالش و پتو

ی مناسب و رعایت توصیه های ارائه شده یک سرمایه گذاری ارزشمند برای سلامتی و کیفیت زندگی است. با توجه به افزایش شیوع آلرژی ها در جوامع امروزی توجه به محیط خواب و اقدامات پیشگیرانه در این زمینه از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

پرسش و پاسخ های پرتکرار کاربران درباره بالش و پتوی ضد آلرژی

پرسش ۱ : آیا بالش و پتوی “هیپوآلرژنیک” واقعاً مؤثر هستند و تفاوت آن ها با بالش و پتوی معمولی چیست؟

پاسخ : بله بالش و پتوی هیپوآلرژنیک به طور قابل توجهی در کاهش علائم آلرژی مؤثر هستند. تفاوت اصلی آن ها در جنس مواد سازنده است. بالش و پتوی معمولی اغلب از پر پشم یا پنبه ساخته می شوند که مستعد جذب مایت های گرد و غبار و سایر آلرژن ها هستند. در مقابل بالش و پتوی هیپوآلرژنیک از مواد مصنوعی مانند میکروفایبر یا الیاف پلی استر ابریشم طبیعی یا لاتکس طبیعی ساخته می شوند که منافذ کمتری دارند و کمتر مستعد جذب و نگهداری آلرژن ها هستند. همچنین برخی از بالش و پتوهای هیپوآلرژنیک با مواد ضد مایت یا ضد قارچ نیز فرآوری می شوند که اثربخشی آن ها را در کاهش آلرژن ها افزایش می دهد.

پرسش ۲ : هر چند وقت یک بار باید بالش و پتوی ضد آلرژی را شست؟ و آیا روش شستشوی خاصی دارند؟

پاسخ : توصیه می شود بالش و پتوی ضد آلرژی را حداقل هر ۲ تا ۴ هفته یک بار بشویید. در صورت ابتلا به آلرژی شدید بهتر است این کار را هفته ای یک بار انجام دهید. برای شستشو از آب داغ (حداقل ۶۰ درجه سانتی گراد) استفاده کنید تا مایت های گرد و غبار و آلرژن ها از بین بروند. قبل از شستشو برچسب مراقبت محصول را بررسی کنید و دستورالعمل های شستشوی توصیه شده توسط سازنده را دنبال کنید. معمولاً می توان بالش و پتوی الیاف مصنوعی را در ماشین لباسشویی شست و در خشک کن با حرارت ملایم خشک کرد. بالش و پتوی ابریشمی یا لاتکسی ممکن است نیاز به شستشوی دستی یا خشک شویی داشته باشند.

پرسش ۳ : چه موادی برای بالش و پتوی ضد آلرژی بهتر هستند؟ و آیا بالش و پتوی پر برای افراد آلرژیک مناسب نیستند؟

پاسخ : برای بالش و پتوی ضد آلرژی مواد الیاف مصنوعی (میکروفایبر پلی استر) ابریشم طبیعی و لاتکس طبیعی گزینه های بهتری هستند. الیاف مصنوعی ارزان تر و به راحتی قابل شستشو هستند. ابریشم طبیعی نرم و لطیف است و به طور طبیعی ضد مایت و ضد قارچ است. لاتکس طبیعی نیز ضد مایت و ضد قارچ است و خاصیت ارتجاعی خوبی دارد.

بالش و پتوی پر برای افراد آلرژیک توصیه نمی شوند زیرا پر و پشم محیط مناسبی برای رشد مایت های گرد و غبار هستند و می توانند آلرژی را تشدید کنند. اگر به پر آلرژی دارید حتماً از بالش و پتوی پر اجتناب کنید. در صورت تمایل به استفاده از محصولات طبیعی بالش و پتوی ابریشمی یا لاتکسی را انتخاب کنید.

تأکید مهم : اطلاعات ارائه شده در این مقاله جنبه عمومی دارند و جایگزین نظر متخصص نیستند. در صورت داشتن هرگونه سؤال یا نگرانی در مورد آلرژی به بالش و پتو یا سایر آلرژی ها حتماً با پزشک متخصص آلرژی مشورت کنید. پزشک می تواند با توجه به شرایط خاص شما تشخیص دقیق و درمان مناسب را ارائه دهد.