چگونه کرم آبرسان خانگی درست کنیم؟
پوست همانند سایر اعضای بدن به مراقبت و رسیدگی نیاز دارد. بنابراین یکی از راه های مراقبت از پوست تغذیه و آبرسانی صحیح آن می باشد. انواع آبرسان پوست شیمیایی و خانگی وجود دارند که می توانید به وسیله آنها پوست خود را همیشه سالم و شاداب نگه دارید. همچنین شما می توانید با مواد و راه های ارزان تر انواع ماسک، ژل و کرم های آبرسان و را در خانه تهیه کرده و از آن برای مراقبت و تغذیه پوست و مو و دور چشم خود استفاده نمایید.
چرا خودمان می توانیم آبرسان خانگی درست کنیم؟
ساخت محصولات آبرسانی خانگی و مراقبت از پوست به دلیل طبیعی بودن مواد سالم تر بوده و تاثیر بیشتری بر پوست می گذارند. متاسفانه اکثر محصولات زیبایی که در فروشگاه ها خریداری می شود، دارای مواد سرطان زا و تحریک کننده پوست هستند که به عنوان آبرسان و مواد مرطوب کننده پوست در این فروشگاه ها موجود است. همینطور وجود محصولات تقلبی و مانده در این فروشگاه ها می تواند آسیب زیادی به پوست وارد کند و باعث حساسیت و تحریک پوست شود. مگر آنکه محصولات مراقبتی از برندهای معتبر بوده و دارای تاریخ مصرف باشند. همچنین استفاده و تهیه ماسک و کرم های مراقبتی نسبت به محصولات شیمیایی مراقبتی موجود در بازار ارزان تر هستند.
کرم آبرسان خانگی بسازید
تغذیه و آبرسانی پوست با مواد خانگی نظیر انواع میوه ها، گیاهان و غیره می تواند علاوه بر آنکه کم هزینه باشد، یک منبع غنی برای تغذیه و آبرسانی دائمی پوست محسوب شود. کرم های مرطوب کننده و آبرسان پوست را می توانید با استفاده از مواد طبیعی و ترکیبات گیاهی در منزل تهیه کنید، و اینگونه لطافت و نرمی بیشتر برای پوست را فراهم کنید. در ادامه به چند کرم آبرسان خانگی برای انواع پوست اشاره می کنیم که به راحتی تهیه شده و می توانید از آن به عنوان یک مرطوب کننده و تغذیه رسان قوی برای پوست خود بهره ببرید.
کرم آبرسان خانگی برای پوست چرب و مختلط
یکی از بهترین ژل های مرطوب کننده و آبرسان براي انواع پوست و نیز پوست های چرب که مورد استفاده قرار می گیرد، گیاه آلوئه ورا می باشد، که می توان آن را با روغن های طبیعی ترکیب و یک کرم آبرسان خانگی قوی تهیه کرد.
مواد لازم برای ساخت آبرسان خانگی
- یک قاشق چای خوری آلوئه ورا
- یک قاشق چای خوری موم نخل ( تهیه شده از برگ درخت نخل )
- عصاره گل رز
- یک قاشق سوپ خوری آب
- سه قاشق سوپخوری روغن جوجوبا
ابتدا یک قاشق سوپخوری موم نخل را در ظرفی بریزید و روغن جوجوبا به همراه آب را به آن اضافه و خوب مخلوط کرده و هم بزنید. سپس ظرف را در آبی که در حال جوش طوری که بخار آب به زیر آن برخورد کند ( کتری و سماور در حال جوش ) قرار دهید. زمانی که موم نخل آب شد و مواد به خوبی ترکیب شدند، ظرف را از روی بخار آب بردارید و در دمای اتاق نگه دارید تا سرد شود. یک قطره روغن گل رز به همراه ژل آلوئه ورا را به مخلوط اضافه کرده و کاملا هم بزنید. کرم آماده شده را می توانید در ظرف شیشه ای در یخچال به مدت یک هفته نگه داشته و از آن برای پوست صورت و بدن خود روزانه استفاده کنید.
کرم آبرسان خانگی برای پوست خشک و حساس
- یک چهارم فنجان ژل آلوئه ورا
- یک چهارم فنجان کره شیا
- یک قاشق چای خوری موم
- یک قاشق چای خوری ویتامین E
- دو قاشق غذاخوری روغن آووکادو
- یک قاشق چای خوری روغن گل رز
- روغن اسطوخودوس سی قطره
موم و کره شیا را در ظرفی که بتوان آن را حرارت داد بریزید، و آن را درون ماکروویو و یا روی بخاری یا بخار آب قرار دهید. زمانی که دو ماده موم و کره درون ظرف ذوب شدند، ظرف را از دستگاه بیرون بیاورید. مواد و روغن های اصلی برای این کرم را درون ظرف موم و کره ذوب شده بریزید، و ویتامین E را نیز به اضافه نمایید. بگذارید مواد کاملا سرد شده و سپس در آخرین مرحله ژل آلوئه ورا را نیز به مواد کرم افزوده و سریع هم بزنید. کرم آماده را در ظرفی ریخته و در جای خنک نگه دارید. از این کرم می توانید حداکثر تا یک ماه استفاده کنید. بعد از یک ماه باقی مانده کرم را دور بریزید. این کرم به لحاظ ترکیباتی که دارد بهترین مرطوب کننده برای پوست های خشک و آسیب دیده می باشد و به خوبی پوست را آبرسانی و تقویت می کند.
کرم آبرسان خانگی برای پوست معمولی
به دلیل آنکه فاقد چربی است برای آبرسانی پوست مفید و سرشار از انواع ویتامین و آمینواسید و مواد معدنی می باشد. از آلوئه ورا می توان برای آبرسانی پوست اطراف چشم و کاهش حلقه های تیره دور چشم نیز استفاده کرد. در ادامه به طرز تهیه کرم آبرسان برای پوست معمولی می پردازیم که به دلیل داشتن آلوئه ورا برای پوست های چرب و خشک نیز مفید است. همینطور شیر موجود در این کرم سلول های مرده را از بین می برد. در صورت عدم التهاب پوستی می توانید از این کرم به طور روزانه استفاده کنید.
- دو قاشق غذا خوری ژل آلوئه ورا
- یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون
- دو قاشق غذاخوری پودر شیر خشک
شیر خشک و روغن زیتون را در ظرفی ریخته و خوب به هم بزنید، تا با هم ترکیب شوند. سپس به مواد درون ظرف ژل آلوئه ورا اضافه کنید. ترکیب را آنقدر به هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید. کرم آماده شده را می توانید درون ظرف پلاستیکی یا شیشه ای در جایی با دمای متعادل نگهداری کنید. برای جذب کامل این کرم بر روی پوست، مقداری از آن را روی انگشت ریخته و با حرکات دورانی روی پوست ماساژ دهید تا کرم به طور کامل جذب پوست شود. توجه داشته باشید که از این کرم به مدت یک هفته و یا حداکثر دو هفته بیشتر استفاده نکنید، و برای تاثیر گذاری بیشتر بر روی پوست بهتر است آن را در یخچال نگهداری نمایید.
ماسک آبرسان خانگی
قبل از آنکه به معرفی و تهیه چند ماسک آبرسان خانگی برای انواع پوست ها بپردازیم، باید گفت که ماسک ها اثر ماندگاری کمتری بر روی پوست برای آبرسانی یا نگه داشتن رطوبت آن دارند، و بعد از هر بار استفاده باید از روی پوست شسته شوند. بنابراین ماسک های آبرسان به عنوان یک مکمل می توانند در ، کرم ها و دیگر به تغذیه و سلامتی هر چه بیشتر آن کمک نموده و در شادابی و طراوت و جوانی پوست موثر باشند. از ماسک های آبرسان می توانید به طور روزانه، یا هفته ای دو الی سه روز بسته به نیاز و نوع پوستی که دارید، استفاده نمایید.
چند ماسک آبرسان خانگی پوست چرب
با چند ماده طبیعی و ترکیب آنها با هم می توان انواع ماسک آبرسان برای صورت چرب را تهیه کنید. به این صورت که یک عدد موز رسیده، یک عدد لیمو یا میوه پرتقال و یک قاشق چایخوری عسل را با هم ترکیب کنید. خمیر باید یکدست و نرم باشد. سپس آن را به پوست خود مالیده و به مدت پانزده دقیقه روی صورت خود نگه دارید و سپس با آب ولرم بشویید. به دلیل آنکه عسل موجود در ماسک دیر از روی پوست پاک می شود، بنابراین برای شستن و تمیز کردن صورت خود می توانید از یک لیف نرم استفاده نمایید.
ترکیب موادی مانند بلغور جو دوسر و نصف پیمانه آووکادوی رسیده با هم و نیز ترکیب نصف سفیده تخم مرغ با نصف پیمانه آووکادوی رسیده به همراه یک قاشق چایخوری آب لیموی ترش تازه نیز از دیگر ماسک های آبرسان برای پوست چرب هستند، که می توانید آنها را در منزل تهیه و استفاده کنید. مدت ماندن ماسک های آبرسان به مدت ده الی پانزده دقیقه می باشد.
چند ماسک آبرسان خانگی پوست خشک
ترکیب نصف قاشق غذاخوری سس مایونز، یک قاشق غذاخوری ماست پر چرب، زرده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری عسل و نیز ترکیب پوست خیار با گلاب از جمله ماسک هایی برای آبرسانی پوست خشک و حساس هستند. همچنین ترکیب گلیسیرین به دلیل آبرسانی قوی و نیز خیار رنده شده با هم می تواند در بهبود و رفع خشکی موثر باشد. مدت نگهداری این ماسک ها بر روی پوست خشک برای تاثیر گذاری بیشتر بین بیست الی سی دقیقه می باشد.
ماسک های آبرسان پوست مختلط
ترکیب هلو با کمی روغن زیتون خالص، ترکیب ژل آلوئه ورا با نصف خیار رنده شده و نیز ترکیب روغن نارگیل ( یک قاشق غذاخوری ) با کره شیا و ژل آلوئه ورا از هر کدام یک قاشق غذاخوری، ماسک های خانگی برای آبرسانی پوست های مختلط هستند. لازم به ذکر است که مدت زمان لازم برای ماندن این ماسک ها بر روی پوست نیز بیست دقیقه می باشد. بعد از استفاده از هر ماسک بهتر است، از یک مرطوب کننده مناسب برای پوست خود استفاده کنید.
ماسک آبرسان خانگی پوست معمولی
سیب زمینی رنده شده را به همراه دم کرده بابونه مخلوط کرده و آن قدر هم بزنید تا به حالت چسبناک در بیاید. سپس آن را به پوست خود مالیده و بعد از پانزده دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید. همچنین جوشانده گل کلم به حالت له شده یکی دیگر از ماسک های آبرسانی برای پوست های معمولی است که اثر فوق العاده ای روی پوست دارد و به سلامتی هر چه بیشتر پوست کمک می کند.
اهمیت آبرسانی به پوست
با گذشت سن پوست در برابر شرایط محیطی بسیار آسیب پذیر می شود، و از سن سی سالگی به بعد چین و چروک پوست کم کم خود را ظاهر می کند. بنابراین رسیدگی و مراقبت از پوست و آبرسانی مدام آن در سنین سی به بالا اهمیت ویژه ای دارد، و پوست را از عوارضی نظیر ، خستگی، تیرگی و آسیب و سایر موارد محافظت نموده و مانع پیری زودرس می شود. روش های ابرسانی به پوست شامل، روش آبرسانی از طریق هیدرودرمی، روش آبرسانی از طریق محصولات مراقبتی مانند آبرسان لایت سیمپل، آبرسانی با تغذیه مناسب و آبرسانی با روش های خانگی می باشد.