دیابت
-
اجتماعی
آخرین وضعیت «پرونده الکترونیک سلامت ایرانیان»/ اهمیت «پیگیری مداوم بیمار» در این طرح
رئیس مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت با اشاره به اینکه اجرای پرونده الکترونیک سلامت تاکنون آن چیزی نبوده که وزارت بهداشت در نظر داشته است، تاکید کرد: ارزش واقعی پرونده سلامت الکترونیک شهروندی زمانی مشخص میشود که پیگیری مداوم بیمار اتفاق افتد؛ در غیر این صورت پرونده سلامت الکترونیک شهروندی تنها یک سیستم آماری است که شاید در مواقعی کمک‌کننده باشد اما غایت آنچه در نظر متولیان سلامت است، نخواهد بود. دکتر سیدرضا مظهری در گفت‌وگو با دیباروز، با اشاره به اینکه از سالیان قبل شهروندان و متولیان امور با مفهوم پرونده الکترونیک سلامت آشنا شده‌اند، گفت: تصور غالب این است که افراد اگر بخواهند خدمت دریافت کنند؛ در مراجعه به مراکز درمانی برایشان یک پرونده تشکیل میشود که شامل اسنادی نظیر آزمایشات، نتایج معاینات، اقدامات پاراکلینیکی، سابقه تزریق واکسن، خدمات دریافت شده در بیمارستان و … است. به گفته وی، به طور کلی هر مجموعه از نظام سلامت شامل بیمه، بیمارستان، خانه بهداشت و … با یک تعریف خاص پرونده سلامت دارد. وی افزود: زمانی که از پرونده سلامت الکترونیک صحبت می‌کنیم یک مفهوم این است که همان اسناد کاغذی تنها به شکل الکترونیک بدل شده باشد، اما مفهوم اصلی این است که پرونده الکترونیک سلامت …
-
علمی و پزشکی
چرا برنج قهوه ای بخوریم؟
همه ی ما می دانیم که در دنیای امروز به علت رواج یافتن سبک غلط رژیم غذایی و عدم تحرک کافی، بسیاری از افراد دچار اضافه وزن و چاقی شده اند. چاقی هم یک مشکل برای تناسب اندام به حساب می آید، هم به این خاطر که دچار شدن به اضافه وزن زمینه ساز بسیاری از بیماری ها می شود، از نظر پزشکان به تنهایی یک بیماری جدی به شمار می آید. پیرو این مسئله مطمعنا شما به حال دیده یا شنیده اید، یک سری افراد که به دنبال کاهش وزن هستند، در برنامه غذایی خود برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید می کنند. زیرا قیمت برنج سفید با قیمت برنج قهوه ای تفاوت چندانی ندارد. برای خرید برنج دم سیاه کلیک کنید. اما آیا واقعا مصرف این نوع برنج تاثیری در کاهش وزن دارد؟ یا به عبارتی برنج قهوه ای برای لاغری خوب است ؟ اصلا برنج قهوه ای چه خواصی دارد که موجب لاغری می شود؟ طرز پخت برنج قهوه ای برای لاغری چگونه می باشد؟ برای دست یافتن به پاسخ این سوالات کافیست با ما تا پایان این مقاله همراه باشید: به صورت خلاصه با برنج قهوه ای آشنا شوید قبل از هر چیز جالب است …
-
عمومی
جذب جنس مخالف با آرایش
چگونه جنس مخالف را جذب کنیم ؟ شاید شما هم دیده باشید که برخی افراد بدون اینکه جذابیت زیادی داشته باشند، جنس مخالف بسیار جذب آن ها می شود. به نظر شما دلیلش چیست؟ آیا مهره مار دارند؟ نه! مسلما این ها ترفند جذب جنس مخالف را خوب بلدند. در طول سال‌ها، مطالعات زیادی برای تعیین جذابیت مردان و زنان در جنس مخالف انجام شده است. آنچه در ادامه می‌آید، خلاصه‌ای کوتاه از آنچه که مردان و زنان دوست دارند بر اساس چندین مطالعه است. اگر می خواهید ترفند جذب جنس مخالف را یاد بگیرید تا انتهای این بخش از همراه ما باشید. بهترین سالن زیبایی در کرج کجاست؟ حتما شما هم به عنوان یک خانم خوش سلیقه، به زیبایی چهره و موهای خودتان اهمیت زیادی می‌دهید. ترفند جذب جنس مخالف که معجزه می کند! در زیر تعدادی ترفند جذب جنس مخالف را برای شما آورده ایم تا به سوال چگونه جنس مخالف را جذب کنیم پاسخ دهیم: طبق علم، مردان بیشتر جذب زنانی می شوند که شاد به نظر می رسند و لبخندی زیبا دارند. در این میان زنان مردانی را با چهره های مغرور دوست دارند. پس حالت چهره بسیار در جذب جنس مخالف تاثیرگذار است و یک ترفند …
-
عمومی
آیا قهوه برای کبد چرب خوب است
امروزه استفاده از با سرعت بیشتری در میان مردم رواج دارد. برخی برای شب بیداری و برخی صرفا برای طعم دلپذیرش، آن را می نوشند. اما این نوشیدنی محبوب ویژگی های دیگری نیز دارد. در این مقاله قصد داریم تا در رابطه با اثرات قهوه برای کبد چرب و رابطه قهوه و کبد چرب صحبت کنیم. همه ما قهوه را به عنوان یک نوشیدنی میشناسیم که می تواند ما را شب بیدار نگه دارد. ترکیباتی که در قهوه وجود دارد باعث می شود که سیستم عصبی مرکزی را برای هشدارها فعال نگه دارد. قهوه ممکن است به کاهش خطر سکته مغزی، زوال عقل، بیماری پارکینسون و انواع خاصی از سرطان کمک کند، تاثیر قهوه سوپریم دکتر بیز بر سلامت کبد بسیار بیشتر است. اینکه آیا قهوه کبد را چرب می کند؟ موضوعی است که نیاز به پژوهش های بیشتری دارد. مقدار مصرف توصیه شده قهوه و بهترین زمان برای نوشیدن آن اکنون که با رابطه قهوه و کبد چرب آشنا شدید، نوبت به آن می رسد که بررسی کنیم، چه میزان قهوه برای شما مناسب است. چندین مطالعه، تاثیر بر بیماریهای کبدی را با توجه به میزان مصرف آن بررسی کرده اند. یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۱۵ نشان …
-
عمومی
آیا میتوان برای سگ بیمار قرص تاپ تن سگ استفاده کرد؟
قرص ویتامینه سگ تاپ تن 180 عددی شما ممکن است یکی از افراد زیادی در سراسر جهان باشید که روزانه ویتامین ها را برای تقویت سلامت خود مصرف می کنند. مکمل های ویتامین برای انسان ها مفید هستند، اما آیا برای سلامت سگ شما نیز مهم هستند؟ غذای سگ مطمئناً بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی لازم را برای دوست چهارپای شما فراهم می کند. با این حال، یک مولتی ویتامین روزانه سگ، مواد مغذی را که ممکن است در رژیم غذایی سگ شما وجود نداشته باشد، فراهم می کند و می تواند به او کمک کند تا زندگی شادتر و سالم تری داشته باشد. در ادامه بخوانید تا متوجه شوید که آیا مکمل ویتامین انتخاب مناسبی برای حیوان خانگی شما است یا خیر؟ مولتی ویتامین‌های انسانی در مقابل مولتی ویتامین‌های سگ هم انسان ها و هم سگ ها می توانند مولتی ویتامین مصرف کنند. اما این بدان معنا نیست که آنها باید دقیقاً همان موارد را داشته باشند. در واقع، دادن ویتامینی که برای انسان ها طراحی شده به سگ، می تواند برای سلامت سگ شما بسیار خطرناک باشد. مقادیر متمرکز ویتامین ها در مکمل های انسانی همیشه برای بدن سگ قابل کنترل نیست. به عنوان مثال، ثابت …
-
علمی و پزشکی
برای تقویت چشم از این غذا‌ها غافل نشوید
آفتاب‌‌نیوز : طبق گفته آکادمی چشم پزشکی آمریکا (AAO)، همان رژیم غذایی که برای قلب و سایر اعضای بدن شما مفید است به سلامت چشمان شما نیز کمک می‌کند. این آکادمی همچنین در مورد غذا‌های سالم برای بینایی و نحوه ایجاد یک رژیم غذایی غنی از آنها نیز توصیه‌هایی ارائه می‌دهد. دکتر «ربکا تیلور»، یک چشم پزشک در مقاله‌ای در وب سایت آکادمی چشم پزشکی آمریکا گفت: برخی مواد مغذی به طور کلی چشم را سالم نگه می‌دارند و برخی از آنها خطر ابتلا به بیماریهای چشمی را کاهش می‌دهند. چشمان شما برای دریافت اکسیژن و مواد مغذی به شریان‌های کوچک متکی است، مشابه آنچه که قلب شما به شریان‌های بسیار بزرگتر متکی است؛ بنابراین رژیم غذایی کم چربی و غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل برای آنها مفید است. آکادمی چشم پزشکی آمریکا پیشنهاد می‌کند سبزیجات و میوه‌های نارنجی رنگ حاوی ویتامین A را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این ماده مغذی به شبکیه چشم شما آنچه را که برای کمک به تبدیل پرتو‌های نور به تصویر نیاز دارد، می‌دهد و به مرطوب ماندن چشم نیز کمک می‌کند. تیلور اشاره کرد که هویج منبع شناخته شده‌ای از ویتامین A است، اما سیب زمینی شیرین ویتامین A بیشتری …
-
اجتماعی
۷ عامل موثر در بروز سکته مغزی
سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است و یک اورژانس پزشکی محسوب میشود که می‌تواند باعث از دست رفتن عملکرد مغز شود؛ این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در رگ‌های خون رساننده به مغز و بروز خونریزی در اثر آسیب عروقی در مغز بروز می‌کند. به گزارش دیباروز، ذکر این نکته مهم است که بیشتر سکته‌های مغزی به علت لخته خون در مغز ایجاد می‌شوند اما فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و استعمال سیگار، بزرگترین عوامل خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. هر چند عوامل کمتر شناخته شده‌ای نیز در این میان وجود دارد که شاید کمتر در مورد ارتباط آنها با سکته مغزی، شنیده باشید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، هفت عامل زیر می‌توانند در بروز سکته مغزی موثر باشند: _ کاهش کیفیت خواب: مطالعات نشان داده‌اند که هم خواب بیش از حد و هم کمبود خواب با خطر ابتلا به سکته مغزی رابطه دارند. خواب کمتر از شش ساعت در شب، خطر ابتلا به سکته مغزی را چهار برابر افزایش می‌دهد. کمبود خواب باعث افزایش التهاب در بدن و افزایش تولید هورمون‌های استرس، افزایش فشارخون و قند خون میشود. _ کاهش بهداشت دهان و دندان: استفاده از مسواک …
-
علمی و پزشکی
این درد‌ها از علل سکته قلبی است
آفتاب‌‌نیوز : دکتر سینا مراد مند- متخصص قلب و عروق با بیان اینکه درد‌های کرونری که ناشی از تنگی عروق کرونا است، به درد‌های آنژینی معروف است، افزود: عروق کرونا، عروق خون رسان به عضله قلب است. البته ممکن است درد قلبی منشا دیگری هم داشته باشد مثلا به علت التهاب جدار خارجی قلب باشد یعنی بعلت پریکاردیت. درد‌های کرونری اهمیت زیادی دارد. وی با تاکید بر ایینکه این درد‌ها چند خاصیت دارند که اگر این خاصیت‌ها با هم باشند به نفع این درد‌ها هستند، ادامه داد: این درد‌ها موقع فعالیت ایجاد میشود. مثلا هنگام بالارفتن از پله، دویدن، موقع راه رفتن، بار سنگین برداشتن. این درد‌ها در پشت جناغ شایع‌تر روی می‌دهند. البته می‌تواند در جداره طرف چپ سینه یا طرف راست سینه هم انتشار پیدا کند. با بیان اینکه کیفیت درد گنگ و مبهم است، تاکید کرد: فرد نمی‌تواند موضعی را برای درد نشان دهد و فرد حالت عدم راحتی و آسایش در سینه را ابراز می‌کند. بیمار اظهار می‌دارد سنگی را روی سینه ام گذاشته اند؛ درد ۵ دقیقه بعد، ۱۰ دقیقه بعد یا ۲۰ دقیقه بعد به تدریج خوب میشود. با استراحت یا قرص زیر زبانی بهبود می‌یابد. در این جا محل درد، مدت درد، عوامل …
-
علمی و پزشکی
این افراد نباید انار مصرف کنند
آفتاب‌‌نیوز : انار از مهمترین میوه های فصل پاییز است که از آن به عنوان میوه ای بهشتی هم یاد میشود. این میوه حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان فراوانی است به طوری که از قدیم مورد توجه اطباء بوده و برای آن خواص بی شماری برشمرده اند. نام انار از کلمه ای یونانی به معنای سیب با هسته های زیاد گرفته شده است و با توجه به خواص غذایی و دارویی فراوانی که دارد ، مصرف آن برای برخی از افراد مضر می باشد. اگر به مصرف انار علاقه مندید ، مضرات این میوه خوشمزه را نیز در نظر بگیرید و در خوردن آن زیاده روی نکنید. در این بخش ازبهداشت و سلامت نمناک به شما می گوییم که مصرف انار برای چه کسانی مضر است. طبع انار مزاج انار به طعم آن بستگی دارد. مزاج انار به طور کلی سرد و خشک است و هر چه ترش تر باشد مزاج سرد و خشکی آن نیز بیشتر است. انار شیرین مزاجی سرد و معتدل دارد و بهترین زمان برای مصرف آن صبح وقبل از صبحانه است. چه کسانی نباید انار مصرف کنند؟ مبتلایان به زخم معده افرادی که به مشکلات معده و زخم معده مبتلا هستند ، نباید انار …
-
علمی و پزشکی
علت تشکیل نشدن قلب جنین در دوران بارداری چیست؟
علت تشکیل نشدن قلب جنین + خوراکی های موثر در تشکیل قلب جنین تغذیه درست والدین تاثیر بسیار زیادی در سلامت قلب جنین و تشکیل به موقع آن دارد. زیرا تغذیه مادر مستقیم بر رشد جنین تاثیر می گذارد. مصرف اسید فولیک در سه ماه اول بارداری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. زیرا از بروز نقص در لوله های عصبی و سقط جنین جلوگیری می نماید.از جمله مواد غذایی که در تشکیل شدن قلب جنین و رشد جنین موثر است، می توان به موارد زیر اشاره نمود. پروتئین: پروتئین یکی از مهم ترین مواد مغذی و ضروری در تشکیل شدن مغز و قلب جنین است. که مقدار فراوانی از آن را می توان در شیر و گوشت قرمز یافت. به همین دلیل مصرف این مواد در برنامه غذایی بارداری می تواند در سلامت و رشد جنین موثر باشد. روی: استفاده نمودن از حبوبات، سبزیجات، آجیل و گوشت نیز به دلیل میزان روی بالا در آن ها، در دوران بارداری ضروری است. از طرفی روی یکی از مهم ترین مواد معدنی است که در تشکیل شدن قلب جنین نقش دارد. برای تشکیل قلب جنین چی بخوریم و چه کاری انجام دهیم؟ “برای تشکیل قلب جنین چی بخوریم؟” این سوالی است …