لیوان
-
علمی و پزشکی
روزانه باید چند لیوان آب بخوریم؟
آفتاب نیوز : شواهد جمع آوری شده موجود نشان می دهد نوشیدن حدود هشت فنجان آب در روز واقعا برای بدن مفید است. دکتر «بنجامین بریر» نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا توضیح داد: «طبق دانش ما این اولین مطالعه ای است که مزایای مصرف آب بر نتایج بالینی را به طور گسترده ارزیابی می کند.» بهترین شواهد مبنی بر اینکه مقدار زیاد آب برای شما مفید است از مطالعاتی به دست آمده است که به قدرت آن در جلوگیری از سنگ کلیه و همچنین کمک به کاهش وزن افراد اشاره می کند. اگر سنگ کلیه داشته اید شواهد نشان می دهد که نوشیدن هشت فنجان آب در روز می تواند به جلوگیری از عود آن کمک کند. به نظر می رسد نوشیدن شش فنجان یا بیشتر آب در روز به کاهش وزن اضافی در بزرگسالان کمک می کند اگرچه هشت فنجان در روز به کاهش وزن نوجوانان کمکی نمی کند. همچنین اگر بزرگسالان مصرف آب خود را افزایش دهند سردرد ها کاهش می یابد و آزمایشات دیگر نشان می دهد که آب زیاد می تواند به پیشگیری از میگرن و عفونت های دستگاه ادراری کمک کند. مصرف حدود چهار فنجان آب در روز به افراد مبتلا به دیابت …
-
بین الملل
سالیوان: حملات جمعه پایان کار نیست اما دنبال جنگ در خاورمیانه نیستیم
به گزارش دیباروز، «جیک سالیوان» مشاور امنیت ملی کاخ سفید می‌گوید «جو بایدن» رئیس جمهور آمریکا از همان ابتدا شفاف بود و به صراحت اعلام کرد که اگر نیروهایمان هدف قرار گیرند پاسخ خواهیم داد. سالیوان به شبکه ان‌بی‌سی گفت دستور رئیس‌جمهور آمریکا برای پاسخ به حملات به نظامیان آمریکایی در اردن، «قاطعانه و جدی است» و این امر اکنون درحال رخ دادن است. سالیوان افزود: حملاتی که روز جمعه آغاز کردیم پایان کار نیست و حملات و اقدامات بیشتری انجام خواهیم داد. برآورد ما این است که شبه‌نظامیان در این حملات تلفات داده‌اند و معتقدیم این امر تاثیر خوبی بر تضعیف قدرت آنها دارد. به گزارش دیباروز، ستاد فرماندهی تروریستی مرکزی آمریکا (سنتکام) اخیرا اعلام کرد در پاسخ به کشته‌شدن سه نظامی خود در حمله چند روز گذشته به پایگاه این کشور در خاک اردن، مواضعی را در سوریه و عراق هدف قرار داده است. سنتکام مدعی هدف قرار دادن ۸۵ موضع در این تجاوزات شد. مقاومت عراق نیز در پاسخ اولیه به این تجاوزات پایگاه «عین الاسد» و سپس پایگاه «حریر» در اربیل را هدف قرار داد. این مقام آمریکایی همچنین گفت: رئیس‌جمهور آمریکا مصمم به پاسخ به حملات است اما به دنبال جنگ گسترده‌تر در منطقه خاورمیانه …
-
عمومی
واقعا مجبوریم روزانه ۸ لیوان آب بنوشیم؟
از دیدگاه طب سنتی، مقدار آب مورد نیاز بدن هر فرد با دیگری متفاوت است و باید به اندازه نیاز بدن هر فرد مصرف شود. همچنین فرد تنها زمانی که واقعا تشنه می‌شود، باید آب بنوشد. به گزارش دیباروز، برخلاف بسیاری از نظریه‌ها که اصرار و تاکید دارند که همه افراد باید روزانه ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشند تا بدن دچار کم‌آبی و عوارض ناشی از آن نشود، طب سنتی یا همان طب ایرانی اعتقاد دارد که آب مورد نیاز بدن هر فرد با دیگری متفاوت است و باید به اندازه نیاز بدن هر فرد مصرف شود. همچنین فرد تنها زمانی که واقعا تشنه می‌شود، باید آب بنوشد. نه فقط به این دلیل که ۸ لیوان آب برایش لازم است. درضمن مقدار آب مصرفیِ روزانه برای هر فرد بسته به سن، مزاج و شرایط بدنی متفاوت است؛ بنابراین نمی‌توان به افراد برای نوشیدن آب، مقدار واحدی را دستور داد و برای همه یک نسخه پیچید. به گزارش همشهری آنلاین، متخصصان طب ایرانی به بیشتر افراد به جز آنان که مزاج یا معده‌های گرم و خشک دارند، توصیه می‌کند که تا هنگامی که مطمئن نشدند که تشنه هستند، آب ننوشند. چراکه نوشیدن آب بیش از نیاز واقعی بدن، عوارض زیادی …
-
بین الملل
سالیوان: اوکراین به جنگنده نیاز ندارد
«جیک سالیوان» مشاور امنیت ملی کاخ سفید بامداد امروز (جمعه) ضمن اعلام بسته حمایتی جدید برای کمک به اوکراین در جنگ با روسیه، از عدم تغییر در وضعیت نیروهای اتمی مسکو خبر داد. سالیوان در مصاحبه با شبکه «سی‌اِن‌اِن» با رد ارائه جنگنده به اوکراین، گفت: «ایالات متحده معتقد است که اوکراین اکنون به جنگنده اف-۱۶ نیازی ندارد. آنها (اوکراینی ها) در حال آماده شدن برای یک ضد حمله هستند. امکان تامین جنگنده‌ها در کوتاه مدت نیست، بلکه زمان زیادی می‌برد ولی تماس ها در این زمینه ادامه دارد». وی درباره تعلیق مشارکت روسیه در معاهده کنترل تسلیحات راهبردی «استارت جدید» نیز اظهار داشت: «در این مرحله ما هیچ تغییری در آمادگی نیروهای هسته‌ای روسیه مشاهده نمی‌کنیم و نیازی هم به ایجاد تغییر در آمادگی نیروهای خود نمی‌دانیم. آمریکا به منظور جلوگیری از محاسبات اشتباه احتمالی در این زمینه، تماس منظم و مستقیم با همتایان روسی خود را ادامه می‌دهد». این مقام آمریکایی با بیان اینکه واشنگتن نحوه مذاکره با مسکو را به کی‌یف دیکته نمی‌کند، توضیح داد: «من نمی‌توانم آینده را پیش‌بینی کنم، اما ایالات متحده به اوکراین دیکته نمی‌کند که این جنگ چگونه پایان خواهد یافت». به نوشته خبرگزاری «اسپوتنیک»، سالیوان درباره طرح چین برای اوکراین و روسیه …
-
بین الملل
جیک سالیوان: بایدن در روابط آمریکا با عربستان تجدیدنظر خواهد کرد
مشاور امنیت ملی آمریکا اعلام کرد که رئیس جمهور این کشور در روابط واشنگتن با ریاض به دلیل جانبداری عربستان با روسیه تجدید نظر خواهد کرد. به گزارش دیباروز، جیک سالیوان مشاور امنیت ملی آمریکا گفت که جو بایدن روابط واشنگتن با ریاض را در پی تصمیم اوپک + برای کاهش تولید نفت که مورد حمایت عربستان سعودی قرار گرفت، بررسی خواهد کرد. وی به سی ان ان گفت که بایدن در رابطه بین ایالات متحده و عربستان سعودی به دلیل تعصب عربستان نسبت به روسیه علیه منافع ما تجدید نظر خواهد کرد. جیک سالیوان تصریح کرد: بایدن به صورت یکجانبه روی آینده روابط آمریکا با عربستان سعودی کار نخواهد کرد، بلکه با اعضای کنگره از هر دو حزب جمهوری خواه و دموکرات مشورت خواهد کرد تا در این زمینه به طور مشترک کار کنند. سالیوان افزود: «هیچ برنامه ای برای دیدار پرزیدنت بایدن با محمد بن سلمان، ولیعهد عربستان سعودی در کنفرانس G-20 وجود ندارد». مشاور امنیت ملی آمریکا همچنین گفت: باید به روسیه پیام روشنی بدهیم که در جنگ اوکراین از سلاح هسته ای استفاده نکند. و پیشتر، جو بایدن، رئیس‌جمهور ایالات متحده، در پی بحران بین ریاض و واشنگتن در پی تصمیم اخیر اوپک +، عربستان سعودی …