مکمل
-
علمی و پزشکی
هیالورونیک اسید در پزشکی و داروسازی؛ از تزریق تا مکمل های خوراکی
هیالورونیک اسید : ماده ای حیاتی در پزشکی و داروسازی هیالورونیک اسید (HA) به عنوان یک پلیمر طبیعی نقش محوری و چندگانه ای در حوزه های پزشکی و داروسازی ایفا می کند. این ماده نه تنها در تزریق های موضعی برای بهبود مفاصل و زیبایی پوست کاربرد دارد بلکه به شکل مکمل های خوراکی نیز به بازار عرضه شده و مورد توجه قرار گرفته است. عملکرد هیالورونیک اسید چه در تزریق و چه در مصرف خوراکی ریشه در خواص فیزیکوشیمیایی منحصر به فرد و تعاملات بیولوژیکی پیچیده آن دارد که در ادامه به تفصیل بررسی خواهد شد. تعریف و عملکرد فنی هیالورونیک اسید هیالورونیک اسید که با نام هیالورونات نیز شناخته می شود یک گلیکوزآمینوگلیکان غیر سولفاته است که به طور طبیعی در ماتریکس خارج سلولی (ECM) بافت های مختلف بدن انسان و سایر مهره داران یافت می شود. از نظر ساختار شیمیایی HA یک پلیمر خطی است که از واحدهای دی ساکاریدی تکرارشونده N-استیل گلوکزآمین و گلوکورونیک اسید تشکیل شده است. این ساختار پلیمری بزرگ در کنار گروه های هیدروکسیل متعدد به HA توانایی فوق العاده ای در جذب و نگهداری آب می بخشد. به همین دلیل HA می تواند تا ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب جذب کند و تشکیل …
-
علمی و پزشکی
بهترین مکمل برای رشد کره اسب و بهترین تغذیه برای رشد کره اسب چیست؟
مقدمه رشد سالم و بهینه کره اسب ها به تغذیه صحیح و مکمل های مناسب وابسته است. تغذیه کره اسب ها نه تنها بر روی رشد جسمانی بلکه بر توسعه عضلات استخوان ها سیستم ایمنی و سلامت کلی آنها تأثیر بسزایی دارد. این مقاله به بررسی هورمون اسب برای رشد قد تغذیه و بهترین مکمل برای رشد کره اسب می پردازد. نیازهای تغذیه ای کره اسب بهترین تغذیه برای رشد کره اسب باید شامل تمام مواد مغذی مورد نیاز باشد : پروتئین ها : ساختار عضلات و بافت ها به پروتئین وابسته است. مواد غذایی با پروتئین بالا مثل یونجه با کیفیت و غلات بسیار مهم هستند. مواد معدنی : کلسیم و فسفر برای استحکام استخوان ها ضروری اند. نسبت صحیح این دو عنصر (۲ : ۱ به نفع کلسیم) باید رعایت شود. ویتامین ها : ویتامین های D A و E برای سیستم ایمنی رشد استخوان ها و پوست سالم ضروری هستند. چربی ها : منبع انرژی متمرکز و کمک به جذب ویتامین های محلول در چربی. کربوهیدرات ها : منبع اصلی انرژی برای فعالیت های روزانه. ویژگی های بهترین مکمل ها برای رشد کره اسب مکمل های مناسب باید شامل مواد زیر باشند : مواد معدنی ضروری : …
-
علمی و پزشکی
۱۳ مکملی که نباید در کنار دارو های دیگر مصرف کنید
آفتاب نیوز : میلیون ها نفر از ما ویتامین ها مواد معدنی و دیگر مکمل ها را به صورت روزانه استفاده می کنیم تا سلامت خود را تقویت کنیم و ارتقا بخشیم اما مصرف همزمان دارو ها می تواند ترکیب خطرناکی را به وجود آورد. در این مقاله به شما خواهیم گفت: چه زمانی از مصرف آنها در کنار هم باید اجتناب کنید. ۱ – منیزیم و کلسیم دکتر Tod Cooperman می گوید: هنگامی که مواد معدنی به صورت همزمان مورد استفاده قرار بگیرند احتمال دارد دیگر خیلی موثر نباشند. او می افزاید: جذب مقدار زیادی از مواد معدنی در کنار مواد معدنی دیگر توانایی جذب را کاهش می دهد. در حقیقت مواد معدنی برای جذب با یکدیگر به رقابت می پردازند و در همین باب جذب هر دو ماده ارزشمند کاهش می یابد. حداکثر بهره وری شما از مکمل های دارویی هنگامی به دست می آید که حداقل دو ساعت میان مصرف دارو ها فاصله بگذارید. ۲ – روی و مس در میان بسیاری از خواص و مزایایی که روی ارائه می دهد تقویت سیستم ایمنی بیشترین مزیت را دارد. ممکن است این ماده معدنی را استفاده کنید تا از بروز سرما خوردگی های معمول پیشگیری کنید یا حداقل …
-
علمی و پزشکی
اعلام اسامی مکمل های ورزشی تقلبی و هشدار سازمان غذا و دارو
مدیرکل بازرسی سازمان غذا و دارو با اعلام اسامی برخی برندهای مکمل ورزشی تقلبی و غیرمجاز از گسترش ورود این محصولات به کشور از طریق قاچاق و تولیدات زیرزمینی خبر داد و تشدید نظارت ها و بازرسی های ویژه برای جلوگیری از فروش این فرآورده ها در بازار و فضای مجازی را خواستار شد. به گزارش دیباروز دکتر قاسم حیدری با اعلام خبر تأکید کرد: این فرآورده ها یا از طریق قاچاق وارد کشور می شوند یا در کارگاه های زیرزمینی و بدون مجوزهای قانونی تولید می شوند و متأسفانه این محصولات به راحتی در بازار و حتی در فضای مجازی به فروش می رسند و بدون هیچ نظارتی در دسترس مصرف کنندگان قرار می گیرند که می تواند عوارض جبران ناپذیری برای سلامتی افراد داشته باشد. وی با اشاره به گزارشات متعدد از مصرف این محصولات تقلبی افزود: برخی از این مکمل های ورزشی به ویژه آن هایی که در باشگاه های ورزشی و از طریق فضای مجازی فروخته می شوند حاوی مواد مضر و خطرناکی هستند که می تواند سلامت ورزشکاران را به خطر اندازد. مدیرکل بازرسی سازمان غذا و دارو همچنین تأکید کرد که همکاری همه جانبه مسئولین مرتبط در سراسر کشور به ویژه معاونین غذا و …
-
علمی و پزشکی
مکمل زینک سولفات برای چه مواردی استفاده می‌شود؟
زینک (روی) از جمله مواد معدنی مورد نیاز بدن است که دارای اثرات و نقش های فراوانی بوده و کمبود این ماده معدنی در بدن می تواند منجر به بروز مشکلاتی برای فرد شود. کپسول زینک سولفات به عنوان یکی از مکمل های دارویی حاوی زینک دارای 220 میلی گرم سولفات روی هپتاهیدرات در هر عدد کپسول (معادل با 50 میلی گرم زینک) می باشد و می تواند در افزایش سرعت بهبود و ترمیم زخم ها، افزایش سلامت پوست، تقویت تارهای مو و جلوگیری از ریزش آن ها و همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن نقش داشته باشد. زینک سولفات یا سولفات روی دارویی است که برای جبران سطوح پایین زینک در بدن، به‌صورت خوراکی، قطره، کرم موضعی یا تزریقی مصرف می‌شود. بهبود سوخت‌وساز، درمان زخم و افزایش قد در کودکان از فواید زینک سولفات است. شربت زینک سولفات چیست و چه تأثیری در بدن انسان دارد؟ زینک یکی از مواد معدنی مهم در متابولیسم کودکان و بزرگسالان است. این ماده معدنی در بدن ساخته نمی‌شود و باید از مواد غذایی یا مکمل‌ها تأمین شود. عدس، جو دوسر، زرده تخم‌مرغ، تخم کدو، گوشت سفید و مغزی جات، مواد غذایی سرشار از زینک هستند. در بعضی شرایط، مانند بیماری یا محدودیت غذایی، …
-
علمی و پزشکی
مکمل یدوناتال ایکس مارت بهترین مولتی ویتامین بارداری
قرص یدوناتال ایکس مارت محصولی مناسب برای کمک به تامین نیاز ید، آهن و فولیک اسید در خانم‌ها و مادران باردار کارایی دارد. در هر قرص به غیر از موارد گفته شده، میزان مناسبی از ویتامین D و خانواده B وجود دارد. ید و آهن دو ماده معدنی هستند که کمبود هر کدام آسیب‌های مختلفی به بدن می‌زند. کاهش ید منجر به بیماری گواتر و کم کاری تیروئید می‌شود که فرد بیمار باید به سرعت مورد درمان قرار بگیرد و از مکمل‌های حاوی ید استفاده کند. آهن نیز یک ماده معدنی ضروری برای ساخت گلبول‌های قرمز و پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن است. اما وجه اشتراک این ۲ ماده معدنی در حفظ سلامت جنین و مادر در دوران حاملگی است. به همین دلیل برند ایکس مارت یدوناتال را روانه بازار کرده که علاوه بر ید و آهن، دارای ویتامین C، D و خانواده گروه B است. فواید قرص یدوناتال ایکس مارت حاوی ویتامین C، D و خانواده B تامین فولیک اسید مورد نیاز بدن پیشگیری و درمان کم خونی مناسب استفاده روزانه مناسب بانوان باردار نحوه مصرف روزی ۱ عدد همراه وعده غذایی میل کنید. هشدار مصرف در صورت داشتن حساسیت یا بیماری خاص، قبل از مصرف …
-
اقتصادی
فروش مکمل در جایگاه‌های سوخت ممنوع است
رئیس صنف جایگاه‌های سوخت کشور گفت: با توجه به اصرار شرکت های تابعه وزارت نفت درباره استاندارد بودن سوخت، خرید و فروش مکمل در جایگاه‌ها خصوصا به صورت اجباری ممنوع است و البته ما هم از تخلف پرسنل در این مورد اغماض نخواهیم کرد. اسداله قلی زاده در گفت و گو با دیباروز، با بیان اینکه طی جلساتی که جلسه ای با مسئولان قضایی، انتظامی و مسئولان شرکت های تابعه وزارت نفت داشتیم خرید و فروش مکمل همچنان ممنوع است، اظهار کرد: بیرون از جایگاه ها در مغازه ها این مکمل های سوختی به فروش می رسند و منطق این ممنوعیت را باید مسئولان توضیح دهند؛ لذا مسئولیت هر موردی در خصوص مکمل در جایگاه ها بر عهده خریدار است. وی با تاکید بر اینکه در صورت گزارش مردم با این مساله برخورد جدی خواهیم کرد، گفت: اگر کارکنان جایگاه‌ها بخواهند به صورت اجباری مکمل را داخل باک خودرو بریزند، مردم نباید اجازه دهند؛ می‌توانند خودروی خود را متوقف کنند و با پلیس ۱۱۰ تماس بگیرند. اگر در گزارش ۱۱۰ شماره ملی و نام آن کارگر را به ما اعلام کنند، برخورد لازم انجام خواهد شد. در هرحالت اجازه نخواهیم داد عده ای با ایجاد نارضایتی در مردم آبروی صنفی …
-
عمومی
۱۱ گیاه دارویی و مکمل برای مبارزه با افسردگی
اختلالات افسردگی با دارو و روان درمانی درمان می شود. تغییر شیوه زندگی ، از جمله تغییر رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها ، ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند. به گزارش دیباروز ، دوران ایران وی به نقل از Healthline نوشت: “افسردگی نوعی اختلال خلقی است که سالانه افراد زیادی در سراسر جهان به آن مبتلا می شوند.” در زیر طبقه بندی اختلالات افسردگی وجود دارد که دارای خصوصیاتی مانند غم ، تحریک پذیری ، احساس پوچی و تغییرات شناختی است که بر عملکرد فرد تأثیر می گذارد: اختلال افسردگی شدید اختلال خلقی مشکل دار اختلال افسردگی مداوم اختلال ناخوشی پیشقاعدگی اختلال افسردگی ناشی از سایر شرایط پزشکی اختلالات افسردگی با دارو و روان درمانی درمان می شود. تغییر شیوه زندگی ، از جمله تغییر رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها ، ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند. به عنوان مثال ، تحقیقات نشان می دهد برخی ویتامین ها ، مواد معدنی ، گیاهان و سایر ترکیبات ممکن است به ویژه در تسکین علائم افسردگی م effectiveثر باشند. در اینجا 11 مکمل وجود دارد که ممکن است برای افراد مبتلا به افسردگی مفید باشد. اسیدهای چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا …
-
عمومی
بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای مقابله با پیری
در شرایطی که بازگشت به گذشته امکان پذیر نیست ، برخی ویتامین ها و مواد مغذی ممکن است از پیری زودرس جلوگیری کرده و روند پیری را کند کنند. برخی از عناصر غذایی خاصیت ضد پیری دارند – توانایی به تاخیر انداختن بیولوژیکی روند پیری. به گزارش دیباروز ، دوران ایران وی به نقل از اینسایدر نوشت: “پیری یک واقعیت اجتناب ناپذیر از زندگی است.” با افزایش سن ، ممکن است چین و چروک بیشتری داشته باشید و موهای خود را سفید کنید. به گفته متخصص تغذیه تریستا بست ، در صورت عدم بازگشت زمان ، برخی ویتامین ها و مواد مغذی ممکن است از پیری زودرس جلوگیری کرده و روند پیری را کند کنند. برخی از مواد مغذی خاصیت ضد پیری دارند – توانایی به تاخیر انداختن بیولوژیکی روند پیری. به گفته دکتر اسکات آنتونی ، این مواد مغذی به دلیل توانایی خنثی سازی سموم جمع شده با گذشت زمان ، می توانند به کند شدن روند پیری کمک کنند. اکسیداسیون یک واکنش شیمیایی است که رادیکال های آزاد تولید می کند. رادیکال های آزاد همچنین می توانند به سلول های سالم بدن آسیب برسانند. عملکرد سیستم ایمنی بدن با افزایش سن کاهش می یابد. خوشبختانه ویتامین ها و …
-
علمی و پزشکی
مکمل‌ها و ایمنی در برابر کووید-۱۹
با توجه به شفاف: دوران ایران “اخیراً ، با شیوع بیماری Covid-19 و این که در حال حاضر هیچ دارو یا واکسنی برای درمان آن وجود ندارد ، مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی یکی از اقداماتی است که مردم در مناطق مختلف جهان برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود و جلوگیری از بیماری انجام می دهند. بدن یک گروه پیچیده است و در هر زمان وظایف زیادی انجام می شود و هیچ مکمل غذایی نمی تواند 100٪ تضمین کننده سلامتی و از بین بردن کامل خطرات عفونت با ویروس کرونا باشد. حقیقت این است که همه ، صرف نظر از وضعیت سلامتی خود ، در معرض ابتلا به Covid-19 قرار دارند. اتخاذ یک سبک زندگی سالم همراه با وعده های غذایی و مکمل ها هنگامی که سیستم ایمنی بدن به عملکرد صحیح نیاز دارد می تواند کمک کند. اما ما هنوز به طور کامل استفاده از مکمل و Covid-19 را درک نکرده ایم. علاوه بر این ، بیشتر مطالعاتی که اثرات محافظتی مواد مغذی را در برابر COVID-19 بررسی کرده اند ، شامل استفاده از دوزهای بسیار بالایی است که از رژیم غذایی به دست نیامده است. بنابراین ، نتایج به دست آمده در مطالعات ممکن است در …
- 1
- 2