جدول وزن گیری جنین در بارداری
در طول دوران بارداری با رشد جنین، شاهد بزرگ شدن شکم (رحم) خود هستید. در هفته ۴۰ بارداری میانگین وزن جنین ۳.۵ کیلوگرم و قد او از فرق سر تا پاشنه پا، حدود ۵۱.۲ سانتی‌متر است. اما جنین شما اکنون چه قد و وزنی دارد؟ با این جدول رشد قد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری می‌توانیم قد و وزن تقریبی جنین را از هفته ۸ بارداری تا زمان تولد محاسبه کنیم.
به خاطر داشته باشید پسرها قدبلندتر و سنگین‌تر از دخترها هستند و هر جنین با دیگری متفاوت است. بنابراین اگر اندازه‌گیری‌های شما در معاینات قبل از زایمان با جدول رشد قد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری که در زیر آمده مغایرت داشت نگران نشوید. شما در طول دوران بارداری طبق برنامه زیر مورد بررسی قرار خواهد گرفت:
برای سادگی کار، رشد قد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری، اندازه طول قد نشسته جنین را از هفته ۸ تا ۱۹ بارداری و اندازه فرق سر تا پاشنه پا را تا هفته ۴۲ بارداری نشان می‌دهد. جهت آگاهی از جدول وزن جنین خود همراه ما باشید.
| وزن (کیلوگرم) | قد (سانتی‌متر) | هفته بارداری |
| ۱ گرم | ۱.۶ سانتی‌متر | هفته ۸ |
| ۲ گرم | ۲.۳ سانتی‌متر | هفته ۹ |
| ۴ گرم | ۳.۱ سانتی‌متر | هفته ۱۰ |
| ۷ گرم | ۴.۱ سانتی‌متر | هفته ۱۱ |
| ۱۴ گرم | ۵.۴ سانتی‌متر | هفته ۱۲ |
| ۲۳ گرم | ۷.۴ سانتی‌متر | هفته ۱۳ |
| ۴۳ گرم | ۸.۷ سانتی‌متر | هفته ۱۴ |
| ۷۰ گرم | ۱۰.۱ سانتی‌متر | هفته ۱۵ |
| ۱۰۰ گرم | ۱۱.۶ سانتی‌متر | هفته ۱۶ |
| ۱۴۰ گرم | ۱۳ سانتی‌متر | هفته ۱۷ |
| ۱۹۰ گرم | ۱۴.۲ سانتی‌متر | هفته ۱۸ |
| ۲۴۰ گرم | ۱۵.۳ سانتی‌متر | هفته ۱۹ |
قد جنین در جدول زیر از کف سر تا پاشنه پا است:
| ۳۰۰ گرم | ۲۵.۶ سانتی‌متر | هفته ۲۰ |
| ۳۶۰ گرم | ۲۶.۷ سانتی‌متر | هفته ۲۱ |
| ۴۳۰ گرم | ۲۷.۸ سانتی‌متر | هفته ۲۲ |
| ۵۰۰ گرم | ۲۸.۹ سانتی‌متر | هفته ۲۳ |
| ۶۰۰ گرم | ۳۰ سانتی‌متر | هفته ۲۴ |
| ۶۶۰ گرم | ۳۴.۶ سانتی‌متر | هفته ۲۵ |
| ۷۶۰ گرم | ۳۵.۶ سانتی‌متر | هفته ۲۶ |
| ۸۷۵ گرم | ۳۶.۶ سانتی‌متر | هفته ۲۷ |
| ا کیلوگرم | ۳۷.۶ سانتی‌متر | هفته ۲۸ |
| ۱.۲ کیلوگرم | ۳۸.۶ سانتی‌متر | هفته ۲۹ |
| ۱.۳ کیلوگرم | ۳۹.۹ سانتی‌متر | هفته ۳۰ |
| ۱.۵ کیلوگرم | ۴۱.۱ سانتی‌متر | هفته ۳۱ |
| ۱.۷ کیلوگرم | ۴۲.۴ سانتی‌متر | هفته ۳۲ |
| ۱.۹ کیلوگرم | ۴۳.۷ سانتی‌متر | هفته ۳۳ |
| ۲.۱ کیلوگرم | ۴۵ سانتی‌متر | هفته ۳۴ |
| ۲.۴ کیلوگرم | ۴۶.۲ سانتی‌متر | هفته ۳۵ |
| ۲.۶ کیلوگرم | ۴۷.۴ سانتی‌متر | هفته ۳۶ |
| ۲.۹ کیلوگرم | ۴۸.۶ سانتی‌متر | هفته ۳۷ |
| ۳.۱ کیلوگرم | ۴۹.۸ سانتی‌متر | هفته ۳۸ |
| ۳.۳ کیلوگرم | ۵۰.۷ سانتی‌متر | هفته ۳۹ |
| ۳.۵ کیلوگرم | ۵۱.۲ سانتی‌متر | هفته ۴۰ |
| ۳.۶ کیلوگرم | ۵۱.۵ سانتی‌متر | هفته ۴۱ |
| ۳.۷ کیلوگرم | ۵۱.۷ سانتی‌متر | هفته ۴۲ |
اکنون که رشد قد و وزن جنین در هفته های مختلف بارداری را در اختیار دارید می توانید آن را با اطلاعاتی که در برگه سونوگرافی شما ذکر شده تطابق دهید. به یاد داشته باشید که این اعداد میانگین است، تفاوت جزئی با مقادیر درج شده در برگه سونوگرافی شما قابل اغماض است.
وزن گیری جنین در طول دوران بارداری نیازمند توجه به متغیرهای مختلفی است و بسته به عوامل ژنتیکی، تغذیه مادر، وضعیت سلامت مادر، تعداد بارداری‌های گذشته، و سایر عوامل متغیر است. در ادامه، یک تخمین از وزن گیری جنین در مراحل مختلف بارداری آورده شده است. توجه داشته باشید که این اعداد تقریبی هستند و ممکن است با وضعیت‌های خاص متفاوت باشند.
- **هفته 12:**
– جنین حدود 30 گرم (1 اونس) وزن دارد.
- **هفته 16:**
– جنین حدود 100 گرم (3.5 اونس) وزن دارد.
- **هفته 20:**
– جنین حدود 300 گرم (10.6 اونس) وزن دارد.
- **هفته 24:**
– جنین حدود 600 گرم (1.3 پوند) وزن دارد.
- **هفته 28:**
– جنین حدود 1.1 کیلوگرم (2.4 پوند) وزن دارد.
- **هفته 32:**
– جنین حدود 1.9 کیلوگرم (4.2 پوند) وزن دارد.
- **هفته 36:**
– جنین حدود 2.7 کیلوگرم (6 پوند) وزن دارد.
- **هفته 40:**
– جنین حدود 3.4 کیلوگرم (7.5 پوند) وزن دارد.
مهمترین نکته این است که وزن جنین نهایی در هفته 40 نشان‌دهنده وزن جنین در زمان تولد است. برای اطلاعات دقیق‌تر و نظارت بیشتر بر رشد جنین، مراجعه به پزشک زنان و زایمان و انجام سونوگرافی‌ها در طول دوره بارداری توصیه می‌شود. این اطلاعات بهترین زمان‌بندی و درک از سلامت جنین و مادر را فراهم می‌کنند.
عوامل زیادی بر وزن گیری جنین در طول بارداری تأثیر می‌گذارند. در ادامه، به برخی از عوامل کلیدی که نقش دارند، اشاره می‌شود:
- **ژنتیک:**
– ویژگی‌های ژنتیک مادر و پدر می‌توانند وزن جنین را تأثیر بدهند. اگر در خانواده وزن جنین‌ها در دوران بارداری بزرگتر یا کوچکتر از متوسط بوده باشد، این موضوع نشان‌دهنده تأثیر ژنتیک است.
- **تغذیه مادر:**
– تغذیه مادر یکی از عوامل مهم در وزن جنین است. تأمین مقدار کافی از مواد غذایی مهم مانند پروتئین، ویتامین‌ها، و مواد معدنی در دوران بارداری به رشد سالم جنین کمک می‌کند.
- **سن مادر:**
– سن مادر نیز تأثیرگذار است. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مادران جوان‌تر ممکن است جنین‌های با وزن کمتر داشته باشند، در حالی که مادران مسن‌تر ممکن است جنین‌های با وزن بیشتری داشته باشند.
- **وضعیت سلامت مادر:**
– مشکلات سلامتی مادر مانند دیابت بارداری، فشار خون بالا، چاقی یا لاغری زیاد، می‌توانند بر وزن جنین تأثیر بگذارند.
- **تعداد بارداری‌های گذشته:**
– تعداد بارداری‌های گذشته نیز می‌تواند نقشی در وزن جنین داشته باشد. مادرانی که در بارداری‌های قبلی وزن کمتری داشته‌اند، ممکن است تجربیات مشابهی داشته باشند.
- **فعالیت‌های بدنی مادر:**
– سطح فعالیت‌های بدنی مادر نیز می‌تواند تأثیرگذار باشد. فعالیت‌های بدنی معتدل ممکن است به بهبود جریان خون و سلامت جنین کمک کند.
توجه به این نکات و مشاوره با پزشک در طول دوره بارداری، اطمینان از سلامت جنین و مادر را افزایش می‌دهد. در موارد خاص، پزشک ممکن است تست‌ها و سونوگرافی‌های بیشتری انجام دهد تا رشد جنین را به دقت بیشتری ارزیابی کند و به مادر نکاتی برای حفظ سلامت بارداری ارائه دهد.