رژیم غذایی
-
علمی و پزشکی
بهبود سلامت روان کودکان با رژیم غذایی سالم
متخصصان اطفال می گویند کودکانی که میوه و سبزیجات بیشتری مصرف می کنند از سلامت روانی بهتری برخوردارند. به گزارش دیباروز ، متخصصان انگلیسی اظهار کرده اند: کودکانی که از رژیم غذایی مناسب سرشار از میوه و سبزیجات پیروی می کنند ، از سلامت روانی بهتری برخوردارند. این اولین مطالعه ای است که به بررسی رابطه بین مصرف میوه و سبزیجات ، انتخاب نوع غذا در صبحانه و ناهار و سلامت روانی کودکان سن مدرسه در انگلستان پرداخته است. نتایج نشان می دهد که خوردن میوه و سبزیجات بیشتر با سلامت روانی بهتر کودکان ارتباط دارد و کودکانی که روزانه پنج وعده یا بیشتر میوه و سبزیجات مصرف می کنند بالاترین نمره را از نظر سلامت روان دارند. کارشناسان انگلیسی بر ضرورت تدوین استراتژی های بهداشت عمومی تأکید کردند تا اطمینان حاصل شود که همه کودکان تغذیه خوب و با کیفیتی قبل و حین مدرسه دریافت می کنند و می توان سلامت روانی کودک را بهبود بخشید. به گزارش مدیکال اکسپرس ، آنها گفتند: “عدم وجود سلامت روانی یک موضوع مهم است و احتمالاً پیامدهای منفی درازمدتی خواهد داشت.” انتهای پیام
-
عمومی
رژیم غذایی و ارتباط آن با بیماری ام‌اس
مولتیپل اسکلروزیس یکی از شایع ترین اختلالات عصبی در جهان است. این بیماری حدود 400000 بزرگسال در ایالات متحده و بیش از 2.1 میلیون نفر در سراسر جهان را مبتلا می کند و در زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان است. به گزارش دیباروز ، روزنامه “Health Line” به نقل از وب سایت “عصر ایران” ، رژیم غذایی یکی از عواملی است که ممکن است بر بیماری التهابی روده تأثیر بگذارد. در این مقاله ، ما در مورد تغییرات رژیم غذایی که ممکن است بر مدیریت علائم این بیماری تأثیر بگذارد ، بیشتر خواهیم آموخت. بیماری التهابی روده چیست؟ مولتیپل اسکلروزیس نوعی اختلال خودایمن است که باعث تخریب تدریجی غشاهای محافظی که رشته های عصبی را احاطه می کنند می شود. این پوشش ها به عنوان غلاف میلین شناخته می شوند. با گذشت زمان ، این بیماری می تواند باعث آسیب دائمی عصب شود و ارتباط بین مغز و بدن را تحت تأثیر قرار دهد. علائم بیماری التهابی روده عبارتند از: خستگی سوزن سوزن شدن و بی حسی اختلال در عملکرد مثانه و روده بزرگ مشکلات حرکتی مشکلات بینایی مشکلات یادگیری و حافظه التهاب یک بیماری بسیار پیچیده است که در افراد مختلف متفاوت است. دانشمندان هنوز علت …