سلامت روان
-
اجتماعی
تاثیرات مثبت و منفی فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان
براساس تحقیقات انجام شده از تاثیر فضای مجازی بر سلامت روان جوانان و نوجوانانی که بیش از ۲ ساعت در روز را صرف استفاده از رسانه های اجتماعی می کنند بیشتر احتمال دارد که در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب قرار گیرند. به گزارش دیباروز طی ۲۵ سال گذشته اطلاعات جدید و فناوری های ارتباطی تغییرات زیادی کرده و افراد تعاملات زیادی با دنیای اطراف خود دارند. فضای سایبری فضای دیجیتال و فضای مجازی است که از طریق شبکه های رایانه ای ایجاد می شود و با استفاده از جلوه های سمعی و بصری سعی در شبیه سازی دنیای واقعی دارد. فضای مجازی که شامل زیر ساخت های فیزیکی و ابزار ارتباط از راه دور شبکه های کامپیوتری و ارتباط آنها و اینترنت است فرصت های زیادی را در امر آموزش به اشتراک گذاری و ارتباط ارائه می دهد که تا قبل از آن ممکن نبود. تاثیر منفی رسانه های اجتماعی در نوجوانان تحقیقات نشان می دهد که جوانان و نوجوانانی که بیش از ۲ ساعت در روز را صرف استفاده از رسانه های اجتماعی می کنند بیشتر احتمال دارد که در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی مانند افسردگی و اضطراب قرار گیرند. مطالعات …
-
علمی و پزشکی
بدغذایی بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد؟
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان در این مطالعه، ترجیح غذایی حدود ۱۲۸ هزار سالمند در انگلیس را پیگیری کردند. در این پژوهش به جای تمرکز بر بررسی آثار رژیم غذایی خاص بر سلامتی، ارتباط بین غذاهایی که افراد دوست دارند و دوست ندارند و سلامت روان و سلامت شناختی آنها ارزیابی شد. متخصصان پس از تجزیه و تحلیل داده‌ها متوجه شدند افرادی که به انواع غذاها و طعم‌ها علاقه داشتند، از سلامت روان و احساس رضایت درونی بیشتری برخوردار بودند و در آزمون‌های شناختی، نسبت به افراد بدغذا که فقط خوراکی‌های محدودی می‌خورند، بهتر عمل کردند. طبق این یافته‌ها، پیروی از یک رژیم غذایی خاص که مصرف برخی خوراکی‌ها را محدود می‌کند، مانند گیاه‌خواری یا رژیم‌هایی با پروتئین بالا، شاید برای بهداشت روان همیشه بهترین انتخاب نباشد. به گفته «جیانفنگ فنگ»، یکی از متخصصان اصلی این مطالعه از شانگهای، افراد برای اینکه حس بهتری داشته باشند به یک رژیم غذایی متعادل‌تر نیاز دارند. متخصصان انگلیسی و چینی در این تحقیق که در مجله «سلامت روان طبیعت» (Nature Mental Health) منتشر شد، ترجیح غذایی شرکت‌کنندگانی در مطالعه بانک زیستی انگلیس تمرکز کردند. داوطلبان برای این بانک اطلاعاتی، پرسش‌نامه‌های مربوط به «علاقه‌مندی غذایی» را پر کردند که در آن باید ترجیح غذایی‌شان را از …
-
اجتماعی
انصراف پلیس لندن از پاسخگویی به حوادث مربوط به سلامت روان
مقامات پلیس لندن، پایتخت انگلیس اعلام کرده‌اند که نیروهای پلیس این کلانشهر از این پس در ماموریت‌های اورژانسی مربوط به حوادث سلامت روان شرکت نخواهند کرد مگر اینکه خطر جانی برای شهروندی وجود داشته باشد. به گزارش دیباروز به نقل از روزنامه گاردین، «مارک رولی»، یکی از مقامات پلیس لندن اعلام کرد که به افسران خود دستور می‌دهد تا در ماموریت های مربوط به هزاران تماسی که هر ساله برای رسیدگی به حوادث ناشی از اختلالات روان دریافت می‌کنند، شرکت نکنند. مقامات پلیس لندن معتقدند که این اقدام ضروری و فوری است زیرا افسران با شرکت در ماموریت‌های مرتبط با حوادث سلامت روان از نقش اصلی خود در مبارزه با جرایم منحرف شده و بیمارانی که به متخصصان پزشکی نیاز دارند با حضور یک افسر پلیس، مشکلشان حل نخواهد شد. دستور این طرح در تاریخ ۲۴ مه سال جاری میلادی (۲۰۲۳) ابلاغ شده و به بخش های مربوطه مهلتی ۹۹ روزه داده شده تا برای این تغییر برنامه ریزی کنند. رولی اظهار کرده که افسران تقریباً یک میلیون ساعت در سال در بیمارستان ها منتظر ارزیابی بیماران دارای مشکلات سلامت روان هستند که معادل حضور در ۵۰۰ هزار حادثه آزار خانگی یا ۶۰۰ هزار مورد سرقت است. با این حال …
-
علمی و پزشکی
تعطیلات چگونه بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟
در دو سال گذشته، با آمدن یک مهمان کوچولوی سرسخت و ناخوانده، روزهای سختی را پشت سر گذاشتیم. بیماری عروق ویروس کرونا قلب علاوه بر مختل کردن زندگی عادی و مختل کردن فعالیت های اجتماعی و اقتصادی، تأثیرات متعددی بر سلامت انسان داشته است. از ابتدای ابتلا به این بیماری شاهد گسترش ترس، اضطراب و استرس در بین مردم بوده ایم. علاوه بر استرس ناشی از سویه‌های جدید کروناویروس، آسیب‌های جمعی، دوره‌های خواب نامنظم، ناامنی شغلی و ساعات کاری بدون وقفه نیز ممکن است رخ دهد. سلامت روان صبه طور کامل مختل می شود و منجر به استرس مزمن، اضطراب و افسردگی می شود. به گفته علی اسدی، معاون دفتر سلامت روان و اجتماعی و سلامت اعتیاد وزارت بهداشت، حدود 60 درصد افراد مبتلا به افسردگی، اضطراب و یکی از اختلالات روانی هستند، اما تعطیلات نوروزی فرصت خوبی است تا کاهش اضطراب و افسردگی. به دلیل بیماری عروق ویروس کرونا قلب و زندگی روزمره. برخی افراد معتقدند که فقط افراد مبتلا به بیماری روانی باید به سلامت روان خود توجه کنند. اما حقیقت این است که احساسات، افکار و نگرش های شما بر انرژی، بهره وری و سلامت کلی شما تأثیر می گذارد. سلامت روانی خوب توانایی شما را برای …