ورزش
-
عمومی
چه ساعاتی از روز برای ورزش کردن مناسب‌تر است؟
آیا واقعاً بهتر است بدن در ساعات خاصی ورزش کند؟ نتایج یک مطالعه در مورد زمان ورزش و سلامت متابولیک می گوید پاسخ ، حداقل برای برخی از افراد مثبت است. مطالعه ای که روی مردان مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد ، نشان داد که کسانی که بعد از ظهر ورزش می کنند ، به طور قابل توجهی چربی سوزی بیشتری نسبت به افرادی که در ساعات اولیه صبح ورزش می کنند ، دارند. به گزارش دیباروز ، Fradaid به نقل از نیویورک تایمز ، وی اظهار داشت: “نتایج این مطالعه به شواهد فزاینده ای مبنی بر اینکه زمان ورزش می تواند فواید ورزش را به حداکثر برساند ، اضافه می کند.” مدت هاست دانشمندان نشان داده اند که زمان بندی روزهای ما بر کیفیت سلامتی ما تأثیر می گذارد. مطالعات انجام شده روی انسان و حیوانات نشان می دهد که هر بافتی در بدن ما و حیوانات نوعی ساعت مولکولی دارد که در پاسخ به پیام های بیولوژیکی مرتبط با قرار گرفتن روزانه در معرض نور ، غذا و خواب زنگ می خورد. این ساعت های سلولی سپس به تنظیم ما در هنگام تقسیم سلول ، سوخت رسانی و بیان ژن کمک می کنند. این ساعتها بر …
-
ورزشی
بازیکنی از استقلال جدا نمی‌شود/ یک ورزشگاه سرمایه جدید باشگاه شد – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین ، احمد سعادتمند از اقدامات انجام شده در باشگاه Istiklal روز شنبه شب ، از 6 مه تا 7 ژوئن خبر داد و تأیید کرد که هیچ بازیکنی برای فصل آینده از ایستیکلال جدا نمی شود و دارایی تیم با قیمت پایین فروخته نمی شود. در زیر جزئیات مدیرعامل باشگاه Istiklal Club آورده شده است. فعالیت در رشته هایی که مربوط به فوتبال نیستنددر این مدت تلاش کردیم تیم بزرگ استقلال را به یک باشگاه هدایت کنیم. در این راستا ، به خوبی برنامه ریزی شده و قصد داریم در زمین های غیر فوتبالی نیز کار کنیم. علاوه بر این ، هدف ما پیگیری ورزش بانوان و همچنین ورزش مردان است. اقدامات خوبی در این زمینه انجام شده است و به زودی به شما اطلاع خواهیم داد. افتخار هواداران استقلال و جانبازاناز طریق معاون وزیر اقتصاد قصد داریم تعدادی از هواداران ویژه خود را که سالها در این باشگاه بوده اند دعوت کنیم و هر هفته اتفاقی برای آنها رخ دهد. بخش دوم به تکریم جانبازان اختصاص دارد. ما این هفته را شروع کردیم و از دوشنبه شروع خواهیم کرد تا به اولین عزیز خدمت کنیم تا ببینیم وی در این باشگاه چقدر کار کرده است. …
-
ورزشی
کدام رشته‌های ورزشی هنوز نمی‌توانند فعالیت کنند؟
آفتاب نیوز: در تاریخ 28 ماه مه امسال ، ستاد توسعه ورزشی كرونا رسما اعلام كرد كه آموزش تیم های ورزشی از اول ژوئن مجاز است و مسابقات از 12 ژوئن مجاز است. در چهاردهمین اطلاعیه ستاد توسعه کرونا در ورزش ، گفته می شود که پس از تصویب ستاد ملی تاج گذاری ، مجاز است تیم های ورزشی را با تماس جسمی کم از اول ژوئن ، نظارت بر پروتکل های بهداشتی ، تشخیص و نظارت بر فدراسیون پزشکی ورزشی برگزار کند. ورزشگاه های ورزشی با تماس جسمی کم از 12 ژوئن و بدون حضور تماشاگر و مطابق دستورالعمل های بهداشتی و تحت نظارت دقیق انجمن پزشکی ورزشی مجاز است. اما هنوز زمان از سرگیری فعالیت در سالن های ورزشی و سالن های ورزشی از جمله کشتی ، بوکس ، کاراته ، ووشو ، جودو ، تکواندو و شمشیربازی و همچنین شنا هنوز مشخص نشده است و آخرین ورزشی است که از سر گرفته می شود. وزارت ورزش و جوانان و وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی مسائل مربوط به آنها را پیگیری می کنند. به گفته کارشناسان وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی ، دلیل عدم از سرگیری فعالیت در این موارد به این دلیل است …
-
عمومی
اجاره دو ماهه تأسیسات ورزشی تصویب شده است
با توجه به پایگاه اطلاعاتی شبکه اطلاعات ، سلطانی فر گفت: “به پیشنهاد وزارت ورزش و تصویب هیئت دولت ، با توجه به تعطیلی اماکن و فضاهای ورزشی برای جلوگیری از شیوع تاج ویروس ، اجاره سایت های اختصاص داده شده به بخش خصوصی در اسفند و فروردین به طور کامل تصویب شد.” وی افزود: ما از بخش خصوصی در ورزش در کشور حمایت می کنیم و ادامه عفو در موضوع اجاره چهار هزار سالن ورزشی متعلق به وزارت ورزش به وضعیت کنترل بیماری قلبی در روزهای آینده بستگی دارد. وزیر ورزش و جوانان اظهار داشت: تاکنون از 20 فروردین حدود 6000 میلیارد تومان به دو بخش ورزش و جوانان کشور پرداخت شده است ، خسارات ناشی از شیوع تاج و تخت.